Alam mo bang ang sobrang init ng panahon ay hindi lang nakakapagpawis at nakakapagod? Maaari rin itong magdulot ng dehydration, heat exhaustion, heat stroke, at paglala ng ilang existing health conditions.

Sa gitna ng mga babala tungkol sa posibleng Super El Niño, mahalagang maging handa at alagaan ang ating kalusugan. Ang El Niño ay isang climate phenomenon na maaaring magdulot ng mas mainit at mas tuyong kondisyon ng panahon.

Ano ang mga health risks na dapat bantayan?

• Dehydration – Kapag kulang ang tubig sa katawan, maaari kang makaranas ng pagkahilo, panghihina, at matinding uhaw.
• Heat exhaustion – Matinding pagpapawis, sakit ng ulo, pagduduwal, at panghihina dahil sa sobrang init.
• Heat stroke – Isang medical emergency na maaaring magdulot ng pagkalito, pagkawala ng malay, at panganib sa buhay.
• Paglala ng ilang sakit – Maaaring mas mahirapan ang mga taong may kondisyon sa puso, bato, o iba pang chronic illnesses kapag matindi ang init.
• Mas mataas na panganib ng ilang impeksiyon – Ang kakulangan sa malinis na tubig at ligtas na pagkain ay maaaring magpataas ng panganib ng ilang sakit.

Paano poprotektahan ang sarili?

Uminom ng sapat na tubig kahit hindi pa nauuhaw, iwasan ang matinding sikat ng araw lalo na sa tanghaling tapat, magsuot ng preskong damit, at tiyaking ligtas ang iniinom na tubig at kinakain na pagkain.

Tandaan: Kapag may taong nakararanas ng pagkalito o pagkawala ng malay dahil sa init, humingi agad ng emergency medical assistance.

Huwag hintaying makaramdam ng sakit bago magpa-check up!

Sa Meijia Diagnostic and Wellness Center, mahalaga sa amin ang iyong kalusugan sa anumang panahon. Magpa-consult upang matukoy ang iyong health needs at malaman kung anong mga pagsusuri ang angkop para sa iyo.

I-schedule na ang iyong appointment sa Meijia Diagnostic and Wellness Center!

Healthcare that comes from the heart.